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课外锻炼

长治医学院校园阳光跑方案2024.3

时间:2024-02-23 14:10:12  作者:王添  点击:


为了贯彻落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》文件精神,坚持“五育”并举,强化体育锻炼,执行健康第一理念,全面发展我校大学生素质教育磨练学生意志,激励广大学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高学生自我保健意识和体质健康水平,结合我校实际情况,特制定本学期学生校园阳光跑活动方案:

一、校园阳光跑时间与地点

1.时间:全天;

2.地点:校本部南校区、校本部北校区、五龙校区

3.起止时间:

2024.3.1(星期五)-2024.6.16(星期日);

二、校园阳光跑对象

全体在校学生(鼓励毕业年级学生积极参与)。

三、校园阳光跑标准

单次跑步:每次跑步最低要求为1公里,每天最多计入3公里,每周至少运动三次;

跑步模式:使用计分跑,系统随机生成的点位需按序号依次经过;

跑步速度:配速每公里耗时3分钟~10分钟;

总有效里程:跑步及格里程数为100公里,不够100公里为不及格。

四、校园阳光跑成绩处理

大一、大二校园阳光跑与体育课成绩挂钩,占体育课总成绩10%,跑步有效里程低于100公里体育课成绩无效,完成100公里有效跑步里程可获得10分。四年制大三和五年制大三、大四的同学,校园阳光跑成绩与体测成绩按一定比例核算后,进行综合测评,具体核算比例和核算方法由学生处做出具体解释。

五、注意事项

1.凡因伤、病(如:残疾、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、慢性病等)原因不能参加跑步活动者,必须由学生本人提出申请,填写免跑申请单,一份交给系部留存、一份交到公共体育部,同时提供三甲医院或校医院出示的证明、病例等相关材料。2024年4月15日前以系部为单位,统一交到公共体育部。

2.系统具备完善的作弊行为大数据分析识别功能,请同学们自觉锻炼,养成锻炼身体的好习惯。凡非正常跑步行为均为作弊行为,跑步严禁使用自行车、滑板车等工具,借助交通工具、他人代跑等作弊行为可被系统分析识别;登录其他同学账号、使用模拟器等代跑作弊行为将被系统记录信息。系统定期或不定期筛查全部或抽查部分跑步记录,后期发现为作弊情况时跑步记录会相应被标记为作弊记录,并统计汇总相应情况。一经系统监测发现,第一次违规者扣除其校园阳光跑公里数的1/2,第二次重犯者其校园阳光跑已跑公里数全部清零,该学期体育阳光跑成绩为零分,屡教不改的同学,全校通报并当学期体育课成绩为不及格

六、信息查询及反馈

1.所有校园阳光跑数据以体育部提供为准;

2.学生可通过手机APP及时查询自己相关的校园阳光跑信息,如对考勤记录有异议者,请及时与APP客服联系。(客服联系方式:

微信搜索:“运动世界校园生活”微信公众号关注咨询)。


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